Maandelijks archief: juni 2011

Gong moeheid?

Een gong is een periode van 100 dagen waarin je elke dag eenzelfde oefening doet. Door de herhaling en de langere duur ervaar je zelf wat een oefening met je doet. Om de oefeningen van het eerste niveau zelf goed … Lees verder

Beoordeel dit:

Geplaatst in Chi Neng Qigong, Zhineng Qigong | 2 reacties

Intro ChiRunning in Leeuwarden

Gisterenavond was het zo ver. De introductieclinic ChiRunning in Leeuwarden, georganiseerd door Run2Day. Henny Brouwer gaf de clinic. Ongeveer 20 mensen (ik heb ze niet geteld) verzamelden zich tegen 19:00 uur op de Groene Ster. Een heerlijk rustige omgeving om … Lees verder

Beoordeel dit:

Geplaatst in ChiRunnning | Een reactie plaatsen

De weg der geleidelijke verandering: de schoen

Ja, ik heb ze dan. Een paar nieuwe schoenen. Een tussenschoen. Waartussen dan? Tussen mijn stevige traditionele dempende Asics Nimbus 8 (ja al weer een paar jaar oud, maar nog steeds niet helemaal versleten) en mijn ultradunne zero-demping TerraPlana Vivobarefoot … Lees verder

Beoordeel dit:

Geplaatst in ChiRunnning, Schoenen | 3 reacties