Auteursarchief: peterschrier

Het voordeel van de blessure

De afgelopen anderhalf jaar is mijn Chi oefening langzaam afgenomen. Oefende ik twee jaar geleden nog elke dag, het werd al een paar keer per week, toen een enkele keer per maand.  Mijn aandacht verlegde zich naar mijn fysieke lichaam: … Lees verder

Beoordeel dit:

Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen

Pauze?

Het is een flinke tijd stil geweest hier op de blog. Niet dat ik heb stil gezeten, integendeel. Maar het lopen en oefenen met Chi is er een tijdje bij in geschoten. Na twee marathons vorig jaar is de klad … Lees verder

Beoordeel dit:

Geplaatst in Chi Neng Qigong, ChiRunnning, GoPro Fitness training | Een reactie plaatsen

ChiRunning: mijn aandachtspunten

In het trainen van de ChiRunning techniek zijn er een verschillend aantal punten waar je je op focust om zo ontspannen mogelijk te lopen. Eerst train je alle punten om de techniek maar zo goed mogelijk onder de knie te … Lees verder

Beoordeel dit:

Geplaatst in Uncategorized | 2 reacties

Looptraining in de vakantie

Na mijn Slachtemarathon avontuur had ik al gelijk een nieuwe uitdaging te pakken. Mijn loopmaat Jacco had me voor de Slachte al uitgedaagd om Berlijn te rennen. En ik had JA gezegd. Ik was toch al in training geweest en … Lees verder

Beoordeel dit:

Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen

De Slachtemarathon

YESSSSsssss, ik heb mijn eerste marathon uitgerend 🙂 Had ik het parcours 8 jaar geleden al wandelend een keer afgelegd, dit jaar heb ik de Slachte Marathon mogen rennen. Het bijzondere van deze marathon is dat hij eens per 4 … Lees verder

Beoordeel dit:

Geplaatst in ChiRunnning | Een reactie plaatsen

De weg naar de marathon

Marion Meesters benoemde in een van haar replies op een eerder bercihtje van mij dat het voorbereiden op een marathon op zich al een heel proces is. En ik moet daar regelmatig aan denken als ik afgelopen weekend een lange … Lees verder

Beoordeel dit:

Geplaatst in Chi Neng Qigong, ChiRunnning, Zhineng Qigong | 4 reacties

Jones Hovercraft: proberen naast de piste

In de week dat ik in Sölden aan het spelen was in de sneeuw, mocht ik van Ben een dag zijn Jones overcraft proberen. Ik ben helemaal verslingerd aan mijn Flagship, maar hoe zou de Hovercraft aanvoelen? Allereerst lijken de … Lees verder

Beoordeel dit:

Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen